Monthly Archive: July 2022

(CNN) ในเดือนกุมภาพันธ์ 2018 ที่การแข่งขันกีฬาฤดูหนาว PyeongChang Maame Biney วัย 18 ปีสร้างประวัติศาสตร์ในฐานะผู้หญิงผิวสีคนแรกที่เข้าแข่งขันสำหรับทีมสเก็ตความเร็วระยะสั้นของสหรัฐอเมริกาในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ภายในสองปี เธอคิดอย่างจริงจังว่าจะเดินออกจากน้ำแข็ง ทว่าในขณะที่ปักกิ่งเตรียมที่จะเปิดม่านในเกม 2022 ในวันศุกร์ Biney ซึ่งมาพร้อมกับรอยยิ้มตลอดกาลตามธรรมเนียมของเธอกำลังมาถึงการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งที่สองของเธออย่างแข็งแกร่งกว่าที่เคยเป็นมา เด็กสาววัย 22 ปีประทับตราตั๋วของเธอไปยังปักกิ่งด้วยการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกระยะสั้นของสหรัฐฯ...

(CNN) ซู่ ยี่หมิง วัยทีนเคยชินกับการกระทำที่รวดเร็ว แต่จริงๆ แล้วเขาทำได้ดีมากในโอลิมปิกฤดูหนาวที่ปักกิ่ง ซู วัย 17 ปี เป็นอดีตนักแสดงเด็ก โดยปรากฏตัวในภาพยนตร์แอคชั่นเรื่อง “The Taking of Tiger Mountain” ในปี 2014 เมื่ออายุได้...

(CNN) ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของอาหารค่ำวันจันทร์: คุณกำลังรวมเงินทั้งหมดที่คุณใช้ไปกับอาหารในช่วงสุดสัปดาห์และคิดว่า “ฉันควรจะทำอาหารคืนนี้จริงๆ” แต่นั่นจะต้องซื้อของชำและทำความสะอาด และตอนนี้คุณก็หิวแล้ว ดังนั้น คุณจึงหยิบโทรศัพท์ขึ้นมา และทันใดนั้น คุณก็ได้ใช้จ่ายไป 35 ดอลลาร์สำหรับอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมาก ซึ่งจะมีค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยในการเตรียมที่บ้าน เป็นการเริ่มต้นสัปดาห์ที่ไม่ค่อยเหมาะสมนัก และการทำให้เป็นนิสัยอาจส่งผลต่อความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ การรับประทานอาหารที่สมดุลและอุดมด้วยสารอาหารเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพกายและจิตใจของคุณ ตามที่ Anya Rosen นักโภชนาการหน้าที่ขึ้นทะเบียนในนิวยอร์กกล่าว...

(CNN) — เมื่ออากาศร้อนและเหนียวหนึบในฤดูร้อน ให้พิจารณาว่าเป็นสัญญาณว่าจักรวาลกำลังให้ข้ออ้างในการกินไอศกรีมมากขึ้น คุณสามารถได้รับความพึงพอใจทันทีโดยคว้ากรวยที่ร้านตักในท้องถิ่นของคุณ แต่ทำไมไม่ใช้เวลาทำรสชาติที่คุณโปรดปรานที่บ้าน? Jackie Cuscuna ผู้ก่อตั้งร้านไอศกรีม The Social แห่งบรูคลินในนิวยอร์ก กล่าวว่า “มันดูน่ากลัว แต่ก็ค่อนข้างง่ายจริงๆ การทำไอศกรีมโฮมเมด “ดูคล้ายกับการเล่นแร่แปรธาตุมากกว่า คุณกำลังเอาของเหลวมาเปลี่ยนให้เป็นของแข็งแช่แข็งที่น่ารับประทาน” เธอกล่าวเสริม ปรุงยานี้สามารถทำได้โดยพ่อครัวบ้านทุกคน...